炸松仁肉
主料:豬肉(肥瘦)300克
辅料:松子(炒)50克 油菜100克 油皮100克 雞蛋50克 澱粉(玉米)50克
调料:花生油100克 醬油50克 鹽2克 味精10克 姜25克 大蔥25克
做法:
1. 肉去皮剁成末;2. 油菜葉洗淨頂刀切成細絲;3. 蔥姜洗淨拍松,用清水泡15分鐘;4. 肉末用蔥姜水解開,加醬油、精鹽、味精、澱粉、松仁攪拌成餡;5. 雞蛋加干澱粉,合成全蛋糊;6. 油皮鋪放在砧板上,塗上全蛋糊,隨即再抹上1.5厘米厚的餡;7. 上面覆蓋油皮壓平,剁成6厘米長、2.5厘米寬的條,平放在盤內待用;8. 鍋置火上放油燒至六成熱時把松肉條逐一下入油鍋中炸至挺身;9. 色黃時撈出控去油,碼放在盤裡;10. 再把油菜葉炸成菜松,圍在盤邊即成。技巧:本品有油炸過程,需備花生油約500克。
贴士:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。