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京汁梨 - 梨500克 金糕250克

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    京汁梨

    京汁梨

    主料：梨500克 金糕250克

    调料：白砂糖30克

    做法：

    1. 梨洗淨，去皮，去核，切成1厘米的片；2. 京糕，也切成1厘米厚的片；3. 將梨同京糕一片片壓一片地碼起來，切成1厘米寬的條；4. 將盤後齊頭向外碼成兩行，上邊再壓一行；5. 白糖撒在京糕、梨絲上即可。

    分類：甜品/點心   健脾開胃食譜   清熱去火食譜   咳喘食譜   其他   酸甜味  

    京汁梨成分
    • 能量782.5千卡
    • 蛋白質2.5克
    • 脂肪1.75克
    • 碳水化合物206.47克
    • 葉酸44微克
    • 膳食纖維17克
    • 維生素A37.5微克
    • 胡蘿蔔素215微克
    • 硫胺素0.6毫克
    • 核黃素0.48毫克
    • 煙酸1.75毫克
    • 維生素C40毫克
    • 維生素E7.75毫克
    • 鈣173.5毫克
    • 磷94.9毫克
    • 鉀694毫克
    • 鈉96.37毫克
    • 碘3.5微克
    • 鎂58.4毫克
    • 鐵7.18毫克
    • 鋅2.57毫克
    • 硒6.45微克
    • 銅3.29毫克
    • 錳0.48毫克
    • 京汁梨的做法，京汁梨怎麼做
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    酸甜味美食
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