酸辣瓜肉湯
主料:豬肉(瘦)50克 黃瓜100克 木耳(水發) 25克
调料:黃酒10克 醋10克 鹽3克 味精2克 胡椒粉6克 香油5克
做法:
1. 豬瘦肉洗淨切薄片;2. 黃瓜去籽切片;3. 把鮮湯800克,燒沸後,放肉片撥散,加黃酒、細鹽,再燒沸,撒去浮沫,加木耳、黃瓜片、味精,燒沸後即倒入大碗中,撤上胡椒,淋上米醋、麻油。技巧:黃瓜片可稍厚,以易於保持脆性,沸水下料一滾即成,胡椒粉、米醋可加入碗中,使香味盡量散益在餐桌上。
贴士:木耳(水發) :木耳不宜與田螺同食,從食物藥性來說,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利於消化,所以二者不宜同食。患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食,野雞有小毒,二者同食易誘發痔瘡出血。木耳不宜與野鴨同食,野鴨味甘性涼,同時易消化不良。