牛鞭壯陽湯 - 牛鞭(泡發)100克 羊肉(瘦)100克

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牛鞭壯陽湯

牛鞭壯陽湯

主料:牛鞭(泡發)100克 羊肉(瘦)100克

辅料:菟絲子10克 肉蓯蓉6克 枸杞子10克 雞肉50克

调料:花椒3克 姜5克 大蔥5克 黃酒10克 味精2克 鹽3克 豬油(煉製)15克

做法:

將牛鞭用熱水發漲,剖開、刮洗乾淨,用冷水浸漂30分鐘,切段。狗腎用油砂炒炮,溫水浸泡30分鐘,刷洗乾淨。羊肉洗淨,汆去血水,撈入涼水漂洗。菟絲子、肉蓯蓉、枸杞子洗淨,裝入紗布袋內,扎腎袋口。將牛鞭、狗腎和羊肉置於鍋內,加入清水,煮沸,撇去浮沫,投入母雞肉和花椒、老生薑(切大片)、蔥(切段)、紹酒,先用武火煮沸,再用文火燉煮,每隔30分鐘翻動一次,以防粘鍋。至六成熱熟時,濾去花椒、生薑、蔥段、投入藥袋,繼續煮沸,以牛鞭、狗腎酥爛為度。撈去母雞肉和藥袋,酌加味精、精鹽和豬油調味。用法:當菜或點心食用。

技巧:本品需狗腎約10克。

贴士:效用:暖腎助陽,益精補髓,用治虛損勞傷、腎陽虛衰、陽痿不舉、早洩、身體衰弱。腎調養藥膳

分類:藥膳調理   壯腰健腎食譜   補陽食譜   陽痿早洩食譜   肢寒畏冷食譜     原本味  

牛鞭壯陽湯成分
  • 能量499.05千卡
  • 維生素B60.01毫克
  • 蛋白質60.05克
  • 脂肪24.91克
  • 碳水化合物10.62克
  • 葉酸4微克
  • 膳食纖維2.81克
  • 膽固醇126.95毫克
  • 維生素A204.19微克
  • 胡蘿蔔素990.9微克
  • 硫胺素0.22毫克
  • 核黃素0.28毫克
  • 煙酸8.57毫克
  • 維生素C5.15毫克
  • 維生素E1.69毫克
  • 鈣59.93毫克
  • 磷319.65毫克
  • 鉀605.37毫克
  • 鈉1503.92毫克
  • 碘13.9微克
  • 鎂58.13毫克
  • 鐵8.61毫克
  • 鋅7.96毫克
  • 硒16.62微克
  • 銅0.32毫克
  • 錳0.48毫克
  • 牛鞭壯陽湯的做法,牛鞭壯陽湯怎麼做
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