大腸煲 - 豬大腸2000克

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大腸煲

大腸煲

主料:豬大腸2000克

调料:八角3克 丁香4克 五香粉10克 陳皮5克 味精2克 冰糖5克 鹽6克

做法:

1. 弄淨大腸,腸頭內之污物,並去掉內裹之肥脂,用澱粉、鹽拌一遍在水龍頭下沖洗淨,又在沸水內滾過,取起在涼水內漂洗候用;2. 燒滾半瓦缸清水,放入八角、丁香、陳皮、五香粉滾十五分鐘,然後下豬腸,並加入酌量味精、老抽、冰糖、鹽同煲,直至腸熟時,取起,攤冷,切件,起八角等之物,放回大腸再煲,翻滾,即可原煲上席。

分類:私家菜   補虛養身食譜   痔瘡食譜   補血食譜   利尿食譜     鹹鮮味  

大腸煲成分
  • 能量4014.12千卡
  • 蛋白質139.43克
  • 脂肪375.73克
  • 碳水化合物21.73克
  • 膳食纖維3.52克
  • 膽固醇2740毫克
  • 維生素A143.61微克
  • 胡蘿蔔素21.6微克
  • 硫胺素1.21毫克
  • 核黃素2.24毫克
  • 煙酸38.29毫克
  • 維生素C0.35毫克
  • 維生素E11.5毫克
  • 鈣233.38毫克
  • 磷1133.25毫克
  • 鉀1012.01毫克
  • 鈉4857.09毫克
  • 鎂176.85毫克
  • 鐵24.26毫克
  • 鋅20.02毫克
  • 硒340.47微克
  • 銅1.43毫克
  • 錳1.69毫克
  • 大腸煲的做法,大腸煲怎麼做
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