羊腎壯陽羹
主料:羊脂200克 羊腰子120克
辅料:肉蓯蓉50克 枸杞子10克 草果10克 陳皮5克 酵母1克 胡椒10克
调料:鹽2克 醬油10克
做法:
1. 將羊腎、羊脂洗淨,放入鍋內;2. 將肉蓉、陳皮、草果、胡椒粉放紗布袋內,紮住口;3. 藥袋放入鍋內,加水適量;4. 將鋁鍋置火上,用旺火燒開,文火燉熬,待羊腎熟透;5. 放入蔥、食鹽、酵母面,如常法做羹。6. 食用時,吃羊腎喝羹。技巧:1. 壯陽補腎,健脾理胃;2. 適用於腰膝無力、脾虛食少、胃寒腹痛等症。
贴士:枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。 陳皮:陳皮不宜與半夏、南星同用;不宜與溫熱香燥藥同用。