番茄腰柳
主料:豬裡脊肉25克
辅料:玉蘭片25克 金華火腿25克 黃瓜25克
调料:番茄醬200克 植物油750克 小麥麵粉10克 白砂糖3克 澱粉(豌豆)5克 醋2克 料酒2克 味精2克
做法:
1.將豬裡脊肉橫切成均勻段,每段正面均勻切成斜刀口,距離同正面,切好後滾上一層麵粉。2.將黃瓜、玉蘭片、火腿分別切成小丁;在番茄醬內加入雞湯、料酒、醋、白糖、鹽、味精、濕澱粉和清水,調和成芡汁。3.炒鍋注油燒至八成熱,放入裡脊肉炸約3分鐘,撈出後切成片,整齊地碼入盤中。4.炒鍋留底油燒熱,放入黃瓜、玉蘭片、火腿丁,翻炒幾下,倒入芡汁,待熟後,倒在盤中碼好的裡脊肉片上即可。技巧:本品加入雞湯口感更好。