金絲白菜 - 白菜200克

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金絲白菜

金絲白菜

主料:白菜200克

辅料:金糕100克

调料:白砂糖40克

做法:

1.將嫩白菜心洗淨,瀝淨水,切成細絲裝入盤內。2.將山楂糕切成絲放在白菜絲上,撒上白糖,食用時拌勻即成。

分類:北京菜   健脾開胃食譜   清熱解毒食譜   美容養顏食譜   便秘食譜     酸甜味  

金絲白菜成分
  • 能量371千卡
  • 蛋白質3.2克
  • 脂肪0.5克
  • 碳水化合物90.36克
  • 葉酸37微克
  • 膳食纖維2.2克
  • 維生素A43微克
  • 胡蘿蔔素260微克
  • 硫胺素0.26毫克
  • 核黃素0.17毫克
  • 煙酸1.3毫克
  • 維生素C66毫克
  • 維生素E1.94毫克
  • 鈣157毫克
  • 磷74.2毫克
  • 鉀95毫克
  • 鈉149.46毫克
  • 鎂30.2毫克
  • 鐵3.44毫克
  • 鋅0.88毫克
  • 硒1.28微克
  • 銅0.19毫克
  • 錳0.38毫克
  • 金絲白菜的做法,金絲白菜怎麼做
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