雞骨草蜜棗燒豬肉 - 豬肉(瘦)150克

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雞骨草蜜棗燒豬肉

雞骨草蜜棗燒豬肉

主料:豬肉(瘦)150克

辅料:雞骨草30克 棗(干)10克

做法:

雞骨草、蜜棗、瘦豬肉加適量水及佐料煲爛熟。

技巧:解毒退毒,扶正護肝。

分類:肝炎食譜   貧血食譜   清熱解毒食譜     原本味  

雞骨草蜜棗燒豬肉成分
  • 能量240.9千卡
  • 蛋白質30.77克
  • 脂肪9.35克
  • 碳水化合物9.03克
  • 葉酸17.02微克
  • 膳食纖維0.62克
  • 膽固醇121.5毫克
  • 維生素A66.2微克
  • 胡蘿蔔素1微克
  • 硫胺素0.81毫克
  • 核黃素0.17毫克
  • 煙酸8.04毫克
  • 維生素C1.4毫克
  • 維生素E0.51毫克
  • 鈣15.4毫克
  • 磷288.6毫克
  • 鉀509.9毫克
  • 鈉86.87毫克
  • 碘2.55微克
  • 鎂41.1毫克
  • 鐵4.73毫克
  • 鋅4.55毫克
  • 硒14.35微克
  • 銅0.19毫克
  • 錳0.08毫克
  • 雞骨草蜜棗燒豬肉的做法,雞骨草蜜棗燒豬肉怎麼做
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原本味美食
 
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