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雞骨草蜜棗燒豬肉 - 豬肉(瘦)150克
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雞骨草蜜棗燒豬肉
雞骨草蜜棗燒豬肉
主料:
豬肉(瘦)150克
辅料:
雞骨草30克 棗(干)10克
做法:
雞骨草、蜜棗、瘦豬肉加適量水及佐料煲爛熟。
技巧:
解毒退毒,扶正護肝。
分類:
肝炎食譜
貧血食譜
清熱解毒食譜
煮
原本味
雞骨草蜜棗燒豬肉成分
能量240.9千卡
蛋白質30.77克
脂肪9.35克
碳水化合物9.03克
葉酸17.02微克
膳食纖維0.62克
膽固醇121.5毫克
維生素A66.2微克
胡蘿蔔素1微克
硫胺素0.81毫克
核黃素0.17毫克
煙酸8.04毫克
維生素C1.4毫克
維生素E0.51毫克
鈣15.4毫克
磷288.6毫克
鉀509.9毫克
鈉86.87毫克
碘2.55微克
鎂41.1毫克
鐵4.73毫克
鋅4.55毫克
硒14.35微克
銅0.19毫克
錳0.08毫克
雞骨草蜜棗燒豬肉的做法,雞骨草蜜棗燒豬肉怎麼做
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