蘆薈汁白果羹
主料:白果(鮮)20克 雞肉50克 雞蛋200克 香菇(干)15克 芹菜20克 魚丸200克
辅料:蘆薈30克
调料:江米酒10克 鹽3克 醬油10克
做法:
1. 白果去殼,洗淨,去除白果心;2. 香菇去蒂,用溫水浸泡後洗淨,切片;3. 芹菜洗淨,切末;蘆薈取汁備用;4. 雞肉切塊,加入醬油、米酒、香菇片,盛於蒸碗中;5. 將高湯、魚丸、白果、鹽加入碗中拌勻;6. 雞蛋打入碗中,用筷子攪散;7. 將蛋液與蘆薈汁混合,倒入蒸碗內,上籠蒸25分鐘左右;8. 熄火前加入芹菜末即可。技巧:本品需高湯約500克。
贴士:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。