黑芝麻炒麵糊 - 黑芝麻90克 小麥麵粉250克

黑芝麻炒麵糊

主料：黑芝麻90克 小麥麵粉250克

做法：

1. 將黑芝麻洗淨，晾乾後炒至微黃，碾成末備用；2. 將麵粉用同法炒黃；3. 麵粉與黑芝麻末混合；4. 用沸水沖泡為糊食用。

技巧：本品具有養血補虛之功效，適於牙齦虛浮者食用。

贴士：黑芝麻：芝麻忌與雞肉同食。

分類：肝調養食譜   明目食譜   腎調養食譜   快餐/主食   氣血雙補食譜   炒   清香味