美蔥甲魚湯
主料:甲魚500克
调料:花生油100克 料酒20克 大蔥5克 姜5克 鹽3克
做法:
市場買處理好的鱉,切成6大塊,鍋中放油燒至七成熱,放入蔥段,薑片和甲魚塊炒勻3-4分鐘,呈灰白色時,放料酒,鹽,清水約1250克,用大火煨半小時,熟爛即可。
技巧:此湯補益陰血,滋陰涼血,適用於體虛瘦弱的人調補之用。調補體虛,滋陰補血,陰血涼血。
贴士:甲魚:甲魚不宜與桃子、莧萊、雞蛋、豬肉、兔肉、薄荷、芹菜、鴨蛋、鴨肉、芥末、雞肉、黃鱔、蟹一同食用。
分類:美容養顏食譜 補虛養身食譜 補血食譜 結核病食譜 煮 鹹鮮味