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益母糖茶 - 益母草12克

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    益母糖茶

    益母糖茶

    主料：益母草12克

    调料：味精2克

    做法：

    1.先將益母草擇去雜物，清水洗淨。 2.把益母草放入沙鍋內，加入適量的清水，置於火上，用武火煮沸，放入紅糖，再煮幾遍，即可飲之。

    技巧：此茶具有活血調經的功效。

    分類：月經不調食譜   痛經食譜   煮   原本味  

    益母糖茶成分
    • 能量5.36千卡
    • 蛋白質0.8克
    • 脂肪0克
    • 碳水化合物0.53克
    • 硫胺素0毫克
    • 煙酸0.01毫克
    • 鈣2毫克
    • 磷0.08毫克
    • 鉀0.08毫克
    • 鈉163.2毫克
    • 鎂0.14毫克
    • 鐵0.02毫克
    • 鋅0.01毫克
    • 硒0.02微克
    • 銅0毫克
    • 錳0.01毫克
    • 益母糖茶的做法，益母糖茶怎麼做
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