脆鱔
主料:鱔魚250克
调料:花生油50克 醬油25克 鹽1克 醋10克 白砂糖20克 大蔥8克 姜4克 大蒜(白皮)5克 料酒15克 胡椒粉2克
做法:
1. 將用鱔魚燙死剔骨劃肉洗淨,瀝干水,放在案板上,切成長4~5厘米的段;2. 將鍋置於火上,放油燒至八成以上沸熱時,先將魚肉在開水鍋中焯燙一下,用漏勺撈起抖淨水,投入油鍋中,用手勺撥散,加蓋浸炸3~4分鐘(即油鍋無油爆聲時)撈出;3. 繼續用旺火將油燒至八成以上沸熱時,將剛炸過的鱔魚肉再投入鍋內離火浸炸2分鐘,再用旺火炸約1分鐘,以把魚肉內部水分炸干變脆為準,但不可炸成焦糊,以免魚肉發苦;4. 立即將另一鍋置旺火上,放入少許油,燒至七八成熱,投入蔥末、薑末、蒜泥,爆出香味後加料酒、醬油、鹽、醋、糖,燒沸;5. 滷汁一濃,隨即用漏勺將油鍋內炸脆的鱔魚肉撈至滷汁鍋內,顛翻均勻,出鍋裝盤,撒上胡椒粉即成。技巧:本品有油炸過程,需備花生油約500克。
贴士:鱔魚:鱔魚不宜於狗肉、狗血、南瓜、菠菜、紅棗同食。