奇異蛋白
主料:雞蛋300克 獼猴桃100克
辅料:牛奶60克
调料:白砂糖80克
做法:
1. 奇異果(獼猴桃)洗淨,去皮,切片,放冰箱內冷藏保鮮;2. 雞蛋打開,取蛋白備用;3. 清水大半杯燒煮,放入白糖煮溶,熄火;4. 待糖水的熱度稍低後,下蛋白拌勻;5. 蛋白糖水盛放碗內,置熱水鍋中隔水大火蒸5分鐘;6. 取蒸熟的蛋白,待涼後放入冰箱內冷藏;7. 進食時加上冰凍的奇異果片,並添上少許香油和淡奶供食。
技巧:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。
分類:甜品/點心 凍 甜味