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鴨蛋冰糖 - 鴨蛋200克
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鴨蛋冰糖
鴨蛋冰糖
主料:
鴨蛋200克
调料:
冰糖30克
做法:
先將冰糖放入熱水中攪拌溶化,待水涼後打入鴨蛋攪勻,上籠蒸熟。
技巧:
適用於熱毒蘊結型腮腺炎。
贴士:
鴨蛋:鴨蛋不宜與鱉魚、李子、桑葚同食。
分類:
腮腺炎食譜
蒸
甜味
鴨蛋冰糖成分
能量479.1千卡
蛋白質25.2克
脂肪26克
碳水化合物35.99克
葉酸250.8微克
膽固醇1130毫克
維生素A522微克
硫胺素0.35毫克
核黃素0.71毫克
煙酸0.4毫克
維生素E9.96毫克
鈣130.9毫克
磷452毫克
鉀270.3毫克
鈉212.81毫克
碘10微克
鎂26.6毫克
鐵6.22毫克
鋅3.4毫克
硒31.36微克
銅0.23毫克
錳0.08毫克
鴨蛋冰糖的做法,鴨蛋冰糖怎麼做
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