竹筍西瓜皮鯉魚湯
主料:鯉魚750克 竹筍500克 西瓜皮500克
辅料:眉豆60克 姜5克 棗(干)10克
调料:鹽5克 味精2克
做法:
1. 竹筍削去硬殼,再削老皮,切片,水浸1天。2. 鯉魚去鰓,內臟(不去鱗),洗淨。3. 眉豆、西瓜皮、生薑、紅棗(去核)洗淨。4. 把鯉魚、竹筍、西瓜皮、眉豆、生薑、紅棗放入開水鍋內,武火煮沸後,文火煲2小時,加入鹽、味精調味供用。技巧:此湯菜具有祛濕降濁,健脾利水的作用。
贴士:鯉魚:鯉魚忌與綠豆、芋頭、牛羊油、豬肝、雞肉、荊芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌與中藥中的硃砂同服;鯉魚與鹹菜相剋:可引起消化道癌腫。