鹹魚燒茄子
主料:茄子 500克 鹹魚100克
辅料:青椒30克 辣椒(紅、尖、干)20克
调料:植物油40克 香油10克 料酒15克 白砂糖5克 鹽3克 味精2克 胡椒粉2克 澱粉(玉米)15克 姜3克 大蒜(白皮)5克
做法:
1. 將鹹大馬哈魚剁成塊,用溫水泡去鹹味;2. 茄子去皮洗淨切成長條;3. 炒鍋注油燒至八成熱,下入茄條炸至金黃色,撈出控油;4. 炒鍋留底油燒熱,下入大馬哈魚塊略煎,加入姜蒜末炒香,烹入料酒、水,加入精鹽、胡椒粉燒開;5. 放入茄條小火煮10分鐘,再放入青紅椒丁;6. 用濕澱粉勾芡,淋入香油,撒入味精、蔥花即可。
分類:私家菜 健脾開胃食譜 燒 鹹鮮味