菊槐花茶 - 菊花3克 槐花3克 綠茶3克

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菊槐花茶

菊槐花茶

主料:菊花3克 槐花3克 綠茶3克

做法:

1.先把菊花、槐花、綠茶用清水洗淨,瀝干水。 2.將菊花、槐花、綠茶一同放入茶壺內,取剛剛煮沸的開水沏泡10-15分鐘,即可飲用。

技巧:清肝疏風降火。

贴士:菊花:菊花與雞肉、豬肉同食會中毒。忌於芹菜同食。 綠茶:不要用茶水送服藥物;服藥前後1小時內不要飲茶。人參、西洋參不宜和茶一起食用。忌飲濃茶解酒;飯前不宜飲茶;飯後忌立即喝茶;少女忌喝濃茶。

分類:明目食譜   結膜炎食譜   高血壓食譜   清熱解毒食譜   其他   原本味  

菊槐花茶成分
  • 能量16.14千卡
  • 蛋白質1.21克
  • 脂肪0.17克
  • 碳水化合物3.4克
  • 膳食纖維0.94克
  • 維生素A29.01微克
  • 胡蘿蔔素174微克
  • 硫胺素0毫克
  • 核黃素0.03毫克
  • 煙酸0.52毫克
  • 維生素C0.6毫克
  • 維生素E0.34毫克
  • 鈣16.77毫克
  • 磷8.37毫克
  • 鉀53.79毫克
  • 鈉1.46毫克
  • 鎂13.56毫克
  • 鐵2.77毫克
  • 鋅0.2毫克
  • 硒0.43微克
  • 銅0.08毫克
  • 錳1.08毫克
  • 菊槐花茶的做法,菊槐花茶怎麼做
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