雙色蛋糕 - 雞蛋500克

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雙色蛋糕

雙色蛋糕

主料:雞蛋500克

辅料:澱粉(蠶豆)20克

调料:香油10克 鹽5克 味精1克

做法:

1. 將蛋清和蛋黃分別置在兩個大碗內;2. 將鹽5克、水澱粉5克放在蛋黃內,和勻;3. 另取鹽5克,水澱粉15克放在蛋清內,和勻;4. 取方盤1 個,刷滿一層香油,先將蛋黃倒入盤內,上蒸鍋蒸7~8 分鐘,開後取出,用乾毛巾沾去蛋黃上面的水分;5. 再將蛋清液倒入盤內蛋黃上面,再蒸10 分鐘左右即成;6. 將蒸好的蛋糕取出,冷卻後,改刀成菱形片即可上桌。

技巧:1. 和蛋液時,用力要輕,既拌勻,又不能讓蛋液有氣泡,否則蒸出的蛋糕不緊不實,有蜂窩;2. 上鍋蒸時,盤子要放平。蒸出的蛋糕才厚薄均勻。

贴士:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。 澱粉(蠶豆):蠶豆不宜與田螺同食。

分類:北京菜   甜品/點心   粉蒸   本味鹹鮮  

雙色蛋糕成分
  • 能量730.68千卡
  • 蛋白質67克
  • 脂肪53.97克
  • 碳水化合物31.34克
  • 葉酸566.69微克
  • 膳食纖維0.1克
  • 膽固醇2925毫克
  • 維生素A1170微克
  • 硫胺素0.56毫克
  • 核黃素1.35毫克
  • 煙酸1毫克
  • 維生素E16.18毫克
  • 鈣289.3毫克
  • 磷655.84毫克
  • 鉀772.74毫克
  • 鈉2708.32毫克
  • 碘136微克
  • 鎂51.77毫克
  • 鐵10.54毫克
  • 鋅5.54毫克
  • 硒71.87微克
  • 銅0.77毫克
  • 錳0.24毫克
  • 雙色蛋糕的做法,雙色蛋糕怎麼做
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