帶皮大酥 - 豬肋條肉(五花肉)250克

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帶皮大酥

帶皮大酥

主料:豬肋條肉(五花肉)250克

辅料:雞蛋200克 小麥麵粉25克 澱粉(豌豆)50克

调料:五香粉5克

做法:

1.將五花豬肉去皮,切碎後加五香粉剁成茸泥,加入蛋黃、澱粉,調勻和好。2.將肉皮剁爛(不可剁透),對上白麵糊後再剁,待肉與麵糊混為一體時,抹上肉泥,入籠蒸1.5 小時,取出放涼裝盤即成。

技巧:須用大火大氣,長時間蒸制,約1.5 小時左右,放涼後改刀裝盤,蘸蒜泥,老陳醋食之,風味尤佳。

贴士:「帶皮大酥」是曲沃一帶的傳統名菜,有數百年的製作歷史。皮帶花紋,肉質香酥,風行晉中各地。

分類:山西菜   涼菜   鹹鮮味  

帶皮大酥成分
  • 能量1924.4千卡
  • 維生素B60.02毫克
  • 蛋白質54.12克
  • 脂肪166.12克
  • 碳水化合物69.49克
  • 葉酸232.42微克
  • 膳食纖維1.34克
  • 膽固醇1442.5毫克
  • 維生素A493微克
  • 硫胺素0.56毫克
  • 核黃素0.65毫克
  • 煙酸7毫克
  • 維生素E4.36毫克
  • 鈣145.8毫克
  • 磷550.05毫克
  • 鉀993.9毫克
  • 鈉466.84毫克
  • 碘55.12微克
  • 鎂81.4毫克
  • 鐵9.22毫克
  • 鋅6.52毫克
  • 硒40.07微克
  • 銅0.52毫克
  • 錳0.3毫克
  • 帶皮大酥的做法,帶皮大酥怎麼做
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鹹鮮味美食
 
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