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苦參雞蛋
主料:苦參20克 雞蛋150克
调料:赤砂糖20克
做法:
技巧:清熱解毒,燥濕殺蟲,補氣,加強兒童抵抗能力。
贴士:苦參:苦參反藜蘆,惡貝母、漏蘆、菟絲子。 雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。
分類:幼兒食譜 清熱解毒食譜 補氣食譜 煮 甜味