人參蟲草鴨 - 鴨1500克

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人參蟲草鴨

人參蟲草鴨

主料:鴨1500克

辅料:人參10克 冬蟲夏草10克

调料:料酒10克 姜5克 大蔥10克 鹽3克

做法:

1. 將人參潤透,切成片;2. 蟲草用酒浸泡30分鐘後撈起;3. 老鴨宰殺後,去毛、內臟及爪,再洗淨;4. 姜拍松,蔥切段;5. 將紹酒、鹽抹在鴨身上;6. 把人參、姜、蔥裝入鴨腹內;7. 鴨頭順頸劈開,裝5根蟲草,用白棉線捆緊,放入燉鍋內,加入上湯2000毫升;8. 將燉置武火上燒沸,再用文火燉煮1.5小時即成。

技巧:本品具有補腎潤肺、祛痰止咳之功效,適於肺心病腎不納氣患者食用。

贴士:人參:人參不宜與茶同服,反黎蘆,畏五靈脂,惡皂莢、鹵鹼,黑豆,動紫石英,

分類:冠心病食譜   原燉   原本味  

人參蟲草鴨成分
  • 能量3633.55千卡
  • 維生素B60.02毫克
  • 蛋白質234.82克
  • 脂肪296.03克
  • 碳水化合物10.26克
  • 葉酸1.32微克
  • 膳食纖維2.38克
  • 膽固醇1410毫克
  • 維生素A782.5微克
  • 胡蘿蔔素14.9微克
  • 硫胺素1.24毫克
  • 核黃素3.37毫克
  • 煙酸63.42毫克
  • 維生素C0.7毫克
  • 維生素E4.05毫克
  • 鈣118.01毫克
  • 磷1843.25毫克
  • 鉀2950.67毫克
  • 鈉2242.36毫克
  • 鎂222.26毫克
  • 鐵39.81毫克
  • 鋅20.49毫克
  • 硒183.97微克
  • 銅3.32毫克
  • 錳1.19毫克
  • 人參蟲草鴨的做法,人參蟲草鴨怎麼做
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