青椒燜牛肉
主料:牛肉(前腿)750克
辅料:洋蔥(白皮)100克 青椒100克 番茄100克 黃油25克
调料:大蒜(白皮)5克 花生油25克 辣椒粉6克 鹽10克 胡椒粉5克
做法:
1. 將牛肉切塊; 2. 蔥頭切末; 3. 青椒去蒂去鄴切塊; 4. 番茄用沸水燙後剝皮切塊; 5. 炒鍋放黃油燒化,再倒入花生油燒至六成熱成,下入蔥頭、蒜末炒至黃色; 6. 撒上辣椒粉炒透,放入牛肉塊稍炒,加適量清水,蓋上蓋用小火燜熟; 7. 加入青椒、番茄、精鹽、胡椒粉,調口味即可。
技巧:番茄:西紅柿忌與石榴同食。
分類:西餐其他 燜 鹹鮮味