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糖醋白菜 - 白菜500克

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    糖醋白菜

    糖醋白菜

    主料：白菜500克

    调料：白砂糖30克 醋20克 鹽5克

    做法：

    白菜去掉老幫，取嫩幫去葉洗淨，順白菜幫橫紋片瓦領形，切成5厘米長的方塊，再順紋切成絲，泡入盛涼開水的盆內，形成鳳尾狀，撈出控淨水分，裝入盤內，撒上白糖、醋、精鹽少許即可。

    分類：私家菜   痛風食譜   便秘食譜   防癌抗癌食譜   痔瘡食譜   孕早期食譜   拌   酸甜味  

    糖醋白菜成分
    • 能量211.2千卡
    • 蛋白質7.92克
    • 脂肪0.56克
    • 碳水化合物46.95克
    • 葉酸92.5微克
    • 膳食纖維4克
    • 維生素A100微克
    • 胡蘿蔔素600微克
    • 硫胺素0.21毫克
    • 核黃素0.26毫克
    • 煙酸3.28毫克
    • 維生素C155毫克
    • 維生素E3.8毫克
    • 鈣260.5毫克
    • 磷176.6毫克
    • 鉀72.4毫克
    • 鈉2305.59毫克
    • 鎂58.6毫克
    • 鐵4.93毫克
    • 鋅2.18毫克
    • 硒2.99微克
    • 銅0.28毫克
    • 錳1.39毫克
    • 糖醋白菜的做法，糖醋白菜怎麼做
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    酸甜味美食
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