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青蒿粥
主料：青蒿30克 粳米50克
调料：白砂糖30克
做法：
技巧：1. 清熱退燒，除癉殺疰。2. 適用於表證、裡證的外感發熱，對陰虛發熱、惡性瘧疾發的熱等，都有較好的退燒效果。3. 陽虛發熱者忌用。
贴士：青蒿：青蒿忌與當歸、地黃同用。 粳米：唐‧孟詵：「粳米不可同馬肉食，發瘤疾。不可和蒼耳食，令人卒心痛。」清‧王盂英：「炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之。」
分類：感冒食譜 瘧疾食譜 清熱解毒食譜 滋陰食譜 煮 原本味