附片蒸羊肉
主料:羊肉(肥瘦)1000克
辅料:附子30克
调料:大蔥18克 姜10克 料酒25克 鹽5克 豬油(煉製)10克 味精2克 胡椒粉1克
做法:
1. 將鮮羊肉洗淨,整塊下入冷水鍋中煮熟,撈出晾涼後切成塊;2. 取蔥15克切段,3克切末;3. 姜切片備用;4. 取大碗一隻,放入羊肉塊、附片、料酒、豬油、蔥段、薑片、肉清湯(200克)、鹽,隔水蒸三小時;5. 食用時,撒上蔥末、味精、味精粉即可。
技巧:附子:附子反半夏、瓜蔞、白蘞、貝母;惡蜈蚣;畏防風、黑豆、甘草、黃芪、人參、烏韭。
分類:家常菜 壯腰健腎食譜 補陽食譜 補虛養身食譜 肢寒畏冷食譜 蒸 鹹鮮味