豆腐番茄魚片牛肉湯
主料:草魚160克 牛肉(肥瘦)160克 番茄240克 豆腐(北)200克
调料:姜5克 香菜15克 醬油5克 白砂糖3克 澱粉(玉米)5克 花生油15克
做法:
1. 魚肉洗淨,抹平,切片,加醃料拌勻。2. 牛肉洗淨,抹平,切片,醃10分鐘。3. 牛肉放入開水中至半熟撈起。4. 芫荽(香菜)洗淨,切短;板豆腐洗淨,切件;番茄洗淨,切件去核。5. 燒熱鍋,下油爆香姜。6. 放下水燒開,下豆腐,番茄滾10分鐘。7. 下牛肉煮熟,加鹽調味。8. 放下鯇魚(草魚)片滾熟,熄火,下芫荽即可。技巧:番茄:西紅柿忌與石榴同食。