杜仲燉牛鞭
主料：牛鞭(泡發)1500克
辅料：黨參15克 當歸15克 杜仲15克
调料：花生油20克 大蔥10克 姜5克 大蒜（白皮）5克 料酒15克 鹽8克 味精2克
做法：
1. 洗淨牛鞭，切小段；2. 洗淨睪丸，切成片；3. 下熱油鍋和蔥、姜、蒜、料酒、鹽一起煸炒；4. 加適量水和當歸等三種藥物共燉熟；5. 飲時撒味精。
技巧：1. 補腎益精，養血強腰；2. 適用於腎虛、氣血兩虛所致的男性性功能低下、陽痿遺精、體倦乏力、四肢酸軟、性冷水等症。
贴士：黨參：不宜與藜蘆同用。
分類：補虛養身食譜 壯腰健腎食譜 補陽食譜 陽痿早洩食譜 原燉 原本味