三草紅糖蛋 - 雞蛋150克

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三草紅糖蛋

三草紅糖蛋

主料:雞蛋150克

辅料:夏枯草15克 蒲公英15克 益母草20克 赤砂糖50克

做法:

1. 將夏枯草、蒲公英、益母草裝入紗布袋內,扎口。2. 將藥布袋置沙鍋內,加清水適量,旺火煮沸,打入雞蛋,加紅糖,改文煨60分鐘,將湯、蛋倒入大碗中。

技巧:1. 清熱解毒,化瘀消腫。2. 適用於產褥期急性乳腺炎。

贴士:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。 赤砂糖:赤砂糖與生雞蛋、皮蛋同食會中毒。

分類:乳腺炎食譜   清熱解毒食譜     原本味  

三草紅糖蛋成分
  • 能量372.85千卡
  • 蛋白質21.02克
  • 脂肪13.36克
  • 碳水化合物53.55克
  • 葉酸169.95微克
  • 膳食纖維0.32克
  • 膽固醇877.5毫克
  • 維生素A534.75微克
  • 胡蘿蔔素1102.5微克
  • 硫胺素0.17毫克
  • 核黃素0.46毫克
  • 煙酸0.74毫克
  • 維生素C7.05毫克
  • 維生素E2.76毫克
  • 鈣194.9毫克
  • 磷214.45毫克
  • 鉀400.05毫克
  • 鈉217.8毫克
  • 碘40.8微克
  • 鎂50.1毫克
  • 鐵4.7毫克
  • 鋅1.88毫克
  • 硒23.61微克
  • 銅0.37毫克
  • 錳0.28毫克
  • 三草紅糖蛋的做法,三草紅糖蛋怎麼做
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原本味美食
 
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