鹿角膠粥 - 粳米100克

鹿角膠粥

主料：粳米100克

辅料：鹿角膠20克 姜3克

做法：

先將粳米淘洗乾淨，放在鍋內，加入清水，用武火煮沸，投入鹿角膠和生薑（切片），改用文火煎熬30分鐘。用法：供早晚餐食用。

技巧：補腎溫陽，養血益精。用治腎陽虛弱、精血不足、陽痿、早洩、腰痛。腎調養藥膳

贴士：粳米：唐‧孟詵：「粳米不可同馬肉食，發瘤疾。不可和蒼耳食，令人卒心痛。」清‧王盂英：「炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之。」

分類：壯腰健腎食譜   補陽食譜   陽痿早洩食譜   腎調養食譜   煮   原本味