蟲草燉野鴨
主料:鴨2000克
辅料:豬肉(瘦)60克 金華火腿30克 冬蟲夏草10克
调料:大蔥10克 姜10克 黃酒15克 鹽5克 豬油(煉製)20克
做法:
1. 將野鴨宰殺,去毛,從背部剖開,取出內臟,敲斷頸骨和四柱骨;2. 將野鴨投入沸水鍋中汆半分鐘,取出用冷水清洗乾淨;3. 火腿切成5粒,豬肉切成6塊;4. 豬肉另用沸水汆半分鐘,加入火腿粒,稍滾即成一併撈出,瀝去水分;5. 蔥切段,姜切片,備用;6. 將鐵鍋燒熱,下油及蔥段、薑片;7. 放入野鴨爆炒;8. 烹薑汁、料酒,加入沸水,煨半分鐘;9. 撈起野鴨,瀝去水分,去掉蔥、姜;10. 在燉鍋內放入火腿、豬肉、野鴨、蟲草和適量姜、蔥、鹽、料酒、開水,入蒸籠蒸2小時;11. 取出野鴨,撈去姜、蔥,撇去浮沫,野鴨去除胸骨和鎖喉骨;12. 加入奶湯,再蒸1小時即成。技巧:補腎益陰,利水消腫。用治腎陰虧虛、陽痿、早洩、遺精、耳鳴、水腫、腰膝酸軟。