鴨掌海參煲
主料:海參(水浸)640克 鴨掌480克
调料:蠔油12克 姜5克 大蔥5克 大蒜(白皮)5克 鹽5克 白砂糖2克 味精2克
做法:
1. 浸發好的海參在清水中認真洗過;2. 用姜、蔥起鍋,灑點燒酒,傾下兩湯碗清水,放入海參煨煮二十分鐘,取出,切件候用;3. 鴨掌在清水泡過;4. 起油鍋,放入姜,蒜爆香,傾下一湯碗清水,加入海參,鴨腳,蠔油,味精,鹽,糖等同煲煮至熟,原煲上席。
技巧:海參(水浸):海參與醋相剋;不宜與甘草同服。
分類:私家菜 補虛養身食譜 春季養生食譜 陽痿早洩食譜 氣血雙補食譜 煮 鹹鮮味