陰月紅珠
主料:蝦仁250克
辅料:鵪鶉蛋100克 青豆50克 雞蛋清30克 香菜15克
调料:黃酒8克 鹽3克 味精3克 白砂糖6克 豬油(煉製)50克 香油5克 澱粉(玉米)6克 番茄醬15克
做法:
1. 將蝦仁洗淨,上漿;2. 取瓷羹匙6只,內壁塗上一層薄薄的豬油,把6只鵪鶉蛋分別磕入,把6片香葉片分別貼在其表面;3. 燒熱鍋,用冷油滑鍋後倒出,再燒熱,放生油,燒至油三成熱時,放入漿蝦仁,用勺或筷將其攪散,至呈玉白色時,再倒於豆攪勻,並一起倒捅勺中瀝去油;4. 原鍋內留少許油,放番茄醬略拌,即力口湯水2匙、白糖、細鹽、味精,下水生粉勾薄芡,使滷汁稠粘,再將滑熟的蝦仁與青豆放入翻炒均勻,淋上麻油,增香上光,裝盆成為茄汁蝦仁,同時將鵪鶉蛋上籠,用中小火徐徐蒸五六分鐘,至熟,取出,用筷子輕輕按表面,使其退出瓷羹匙,放在前汁蝦仁四周;5. 鍋內放3匙鮮湯,調好鮮鹹味,下水生粉勾流利芡,淋上豬油上光,澆在鵪鶉蛋上即成。技巧:番茄醬不宜多煸,否則會變成焦黑色,番煸醬用量要少些,否則要影響滷汁透明度。
贴士:蝦仁:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適,出現嘔吐、頭暈、噁心和腹痛腹瀉等症狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。 雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。 香菜:服用補藥和中藥白朮、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。