雞火鮑魚
主料:鮑魚400克
辅料:火腿100克 雞胸脯肉100克 冬筍100克 油菜心100克 雞蛋清50克
调料:料酒10克 鹽5克 雞精2克 胡椒粉2克 澱粉(玉米)5克 姜3克 植物油20克
做法:
1. 將每個鮑魚的兩面剞上花刀,再斜刀切成兩片;2. 冬筍切片,瀝干水分;3. 熟火腿切成骨牌片,整齊地擺在平盤內;4. 雞脯肉去筋膜,切成柳葉片,用適量調料、雞蛋清和澱粉上漿,然後用油滑熟;5. 鍋上火放底油,先將蔥段和薑片煸出香味,再加入奶湯,稍煮片刻後將蔥段、薑片撈出不要,再下入鮑魚和冬筍片,燒10分鐘左右,加入過油的雞片,再調好口味,用澱粉勾薄芡,即可裝盤,火腿片上籠蒸透,整齊地擺在鮑魚上面;6. 油菜心洗淨後焯水,用奶湯、雞精、精鹽、胡椒粉燒至入味,取出圍在盤邊。技巧:鮑魚:鮑魚忌與雞肉、野豬肉、牛肝同食。 雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。