糖醋茄條
主料:茄子(紫皮、長)500克
辅料:雞蛋100克 小麥麵粉50克
调料:澱粉(玉米)10克 豬油(煉製)150克 白砂糖40克 番茄醬25克 香油2克 鹽3克 味精2克 醋10克 大蔥5克 大蒜(白皮)5克 姜5克
做法:
1. 茄子洗淨去皮,切成長3.5厘米、三厘米見方的條;2. 茄條內拌入鹽少許;3. 用雞蛋液加麵粉攪成糊,放入茄條拌勻掛嚴;4. 鍋內放油,加熱至八成熱;5. 把抓糊的茄條逐條放入油中炸至呈金黃色時撈出,控淨油;6. 另用鍋放25克油加熱,用蔥姜蒜熗鍋;7. 再放入番茄醬炒熟,倒入150克鮮湯,隨之加入白糖、鹽、醋等調好口味;8. 湯沸時用水澱粉攏芡,芡熟時倒入炸好的茄條顛翻至掛滿汁時,淋明油,麻油出鍋裝盤。技巧:本品有油炸過程,需備豬油約1500克。
贴士:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。