清燉羊肉
主料:羊肉(肥瘦)500克
辅料:青蘿蔔50克
调料:大蔥25克 香菜25克 味精2克 鹽4克 姜3克 醋3克 胡椒粉2克 香油5克
做法:
1. 將羊肉剁成2.5厘米見方的塊;2. 姜用刀拍破,蔥一部分切絲,一部分切段;3. 青蘿蔔切兩半;4. 羊肉開水汆去血污,倒入陶制盆內,加入姜,蔥段,蘿蔔,開水(沒過羊肉為限)再放在鍋內的小鐵架上,鍋內加適量的水(盆的下半部分應浸在水中)蓋緊鍋蓋燒至肉爛時撇去浮油,撈去蔥、姜、蘿蔔,吃時加入蔥絲、香菜、醋、胡椒粉、香油、味精、鹽等調味。技巧:青蘿蔔:服用人參、西洋參時不要同時吃蘿蔔,以免藥效相反,起不到補益作用。