芡實白果糯米粥 - 芡實米30克 糯米30克

芡實白果糯米粥

主料：芡實米30克 糯米30克

辅料：白果（干）10克

调料：鹽3克

做法：

1. 將白果去殼洗淨；2. 芡實、糯米洗淨；3. 把全部用料放入鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煮成粥。

技巧：固腎補脾、洩濁祛濕；慢性腎炎屬腎虛濕盛者，或腎病乳靡尿，症見小便淋濁，尿中蛋白久不消除，亦治腎結核；白果有毒，一次用量不能太多。

贴士：白果（干）：白果忌與鰻魚同食。

分類：腎調養食譜   脾調養食譜   腎炎食譜   煮   鹹鮮味