原汁蒸大蝦
主料:對蝦500克
调料:味精2克 鹽2克 胡椒粉1克 料酒5克 姜20克 大蔥20克 花椒1克 雞油50克
做法:
1. 將大蝦洗淨,剪去須、爪,從背部蝦節處去沙線;2. 蔥、姜切絲;3. 將大蝦放入盆內,倒入高湯(400克),放入姜絲、蔥絲、花椒、胡椒粉、料酒、精鹽、雞油拌勻;4. 將拌勻的大蝦放入蒸籠中,用中火蒸15分鐘,取出晾涼;5. 將大蝦整齊地排放在小圓盤中,另取碗,加入少許原汁、精鹽、味精調味,澆在大蝦上即可。技巧:對蝦:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適,出現嘔吐、頭暈、噁心和腹痛腹瀉等症狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。