杏子粥
主料:粳米100克 杏200克
调料:冰糖50克
做法:
1. 杏子洗淨;2. 粳米淘洗乾淨,用冷水浸泡半小時,撈出,瀝干水分備用;3. 取鍋加入適量冷水、杏子,煮至熟爛;4. 揀去杏核,加入粳米,用旺火煮開,再用小火續煮;5. 見米爛軟爛時,下入冰糖調好味;6. 略煮片刻,即可盛起食用。
技巧:粳米:唐‧孟詵:「粳米不可同馬肉食,發瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛。」清‧王盂英:「炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之。」
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