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蝦米粥
主料:粳米100克 蝦米30克
做法:
技巧:補腎興陽,強精益氣。用治腎陽虛衰、精氣虧損、陽痿不舉、舉而不堅、小腹冷痛。腎調養藥膳
贴士:粳米:唐‧孟詵:「粳米不可同馬肉食,發瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛。」清‧王盂英:「炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之。」
分類:快餐/主食 單身食譜 腎調養食譜 補陽食譜 煮 清香味