海米西紅柿蛋湯
主料:番茄100克 雞蛋100克
辅料:蝦米15克 雞骨架100克
调料:鹽2克 味精1克 黃酒5克 大蔥5克 姜5克
做法:
1. 雞骨架洗淨,放進鍋內,倒入清水燒開,撇去浮沫;2.蔥姜洗淨切絲;3. 鍋內蔥絲、姜絲、精鹽、紹酒放入燒開,用文火熬至湯濃,潷出鮮湯備用;4. 西紅柿用開水燙過,去皮、籽,切片;5. 雞蛋磕進碗內,攪打均勻;6. 鮮湯倒入鍋內,放在火上燒開,下入海米稍煮;7. 投入西紅柿片,再燒開,倒入蛋液,待蛋花浮起,加入味精、蔥絲、香油,倒入湯碗內即成。技巧:番茄:西紅柿忌與石榴同食。 雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。