無錫肉排骨
主料:豬小排(豬肋排)1000克
调料:醬油100克 料酒25克 鹽5克 白砂糖50克 姜40克 桂皮5克 大蔥5克 八角5克
做法:
1. 將豬肋排骨斬成塊,用鹽拌勻,放入容器中加半份醬油醃漬12小時;2. 蔥切段,姜切塊,拍松;3. 將醃好的排骨放入鍋內加水浸沒,旺火燒沸;4. 撈出排骨洗淨,將鍋裡的湯倒掉;5. 鍋底放竹箅墊底(也可用筷子代替箅子),將排骨整齊放入;6. 加紹酒、蔥段、姜塊、大料、桂皮、白糖、剩餘的醬油,加水500克,蓋上鍋蓋,用中火燒至湯稠;7. 上桌前撈出排骨裝盤,澆上原汁即可。技巧:1. 含鈣多是排骨的特點,且主要在骨頭湯裡。2. 如能加醋燉排骨,骨中鈣就會變成醋酸鈣溶解在排骨湯裡。因此,本菜既可以補充孩子生長發育所需要的優質蛋白,也可以補充鈣質,促進老年人骨骼健康。3. 無錫肉排骨可作為家庭常吃的肉類菜餚,老幼皆宜。
贴士:本菜是無錫傳統名菜,放在桌上觀之色澤醬紅,聞之芳香撲鼻,食之肉質酥爛,真是色香味俱全。