金銀蠣子
主料:牡蠣(鮮)500克
辅料:鲆200克 豬裡脊肉200克 雞蛋150克 小麥麵粉70克
调料:澱粉(豌豆)50克 蔥汁5克 薑汁5克 鹽3克 料酒5克 胡椒粉3克 花生油50克
做法:
1.將蠣黃用清水洗淨,放入開水中汆過撈出,控淨水分,放在碗內,加入蔥薑汁、精鹽、味精料酒、胡椒粉拌勻喂口。2.將偏口魚肉,豬裡脊肉均用刀片成長6厘米,寬4厘米,厚2毫米的大片(共30片),裝入另一個碗內,然後用精鹽,料酒喂口,再逐片包上一個蠣黃,捲成卷備用。 3.取一個碗,加入濕澱粉、雞蛋清、麵粉調成蛋清糊,再取一個碗,加入濕澱粉、雞蛋黃、麵粉,調成蛋黃糊備用。4.炒勺內加入油,燒至六七成熱時,將魚卷沾上蛋清糊,裡脊卷粘上蛋黃糊,然後用油炸熟,再間隔著擺在盤內即可。技巧:本品有過油炸過程,需花生油約750克。蠣黃,即海產品牡蠣的可食部分。
贴士:牡蠣(鮮):牡蠣肉不宜與糖同食。 雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。