杜仲豬腰 - 豬腰子400克

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杜仲豬腰

杜仲豬腰

主料:豬腰子400克

辅料:杜仲15克

做法:

1.將生杜仲切成長3.3厘米、寬1.6厘米的段片。2.用竹片將豬腰破開,呈錢包形。然後把切好的杜仲片裝入豬腰內,外用濕草紙將豬腰包裹數層。3.將用草紙包好的豬腰放入柴灰火中慢慢燒烤,燒熟後取出,除去草紙即成。

技巧:壯腰補腎。適用於腎虛腰痛及患腎炎、腎孟腎炎後所出現的腰部酸痛症。

分類:壯腰健腎食譜   腎調養食譜   補虛養身食譜   腎炎食譜   其他   原本味  

杜仲豬腰成分
  • 能量328千卡
  • 蛋白質63.2克
  • 脂肪7.2克
  • 碳水化合物2.4克
  • 葉酸36.8微克
  • 膽固醇1720毫克
  • 維生素A156微克
  • 硫胺素0.76毫克
  • 核黃素4.72毫克
  • 鈣48毫克
  • 磷840毫克
  • 鉀868毫克
  • 鈉536.8毫克
  • 鎂88毫克
  • 鐵0.4毫克
  • 鋅12.6毫克
  • 硒628.96微克
  • 銅0.12毫克
  • 錳0.04毫克
  • 杜仲豬腰的做法,杜仲豬腰怎麼做
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