麵包布丁 - 麵包250克

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麵包布丁

麵包布丁

主料:麵包250克

辅料:雞蛋150克 蘋果100克 葡萄乾(無子)75克 牛奶500克 香草精1克

调料:白砂糖250克

做法:

1. 將麵包切成小丁,放入烤爐內烤乾;2. 蘋果切成丁煮熟;3. 葡萄乾洗淨;4. 銅鍋燒熱,放入100克糖炒成黃色,添適量水熬成濃汁;5. 放入10個布丁模子裡,加入麵包、蘋果、葡萄乾、雞蛋、白糖、牛奶、香草精攪勻,放入10個模子中;6. 取烤盤,碼入布丁模子,注入適量水,放入烤爐內烤約30分鐘即熟。

技巧:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。 蘋果:蘋果忌於水產品同食,會導致便秘。

分類:西餐其他     酸味  

麵包布丁成分
  • 能量2273千卡
  • 蛋白質55.9克
  • 脂肪42.15克
  • 碳水化合物430.95克
  • 葉酸176.25微克
  • 膳食纖維2.45克
  • 膽固醇952.5毫克
  • 維生素A474微克
  • 胡蘿蔔素20微克
  • 硫胺素0.45毫克
  • 核黃素1.28毫克
  • 煙酸5.25毫克
  • 維生素C9毫克
  • 維生素E10.08毫克
  • 鈣780.5毫克
  • 磷859.5毫克
  • 鉀1127.5毫克
  • 鈉961.85毫克
  • 碘40.8微克
  • 鎂159毫克
  • 鐵11.6毫克
  • 鋅5.96毫克
  • 硒39.2微克
  • 銅1.16毫克
  • 錳1.39毫克
  • 麵包布丁的做法,麵包布丁怎麼做
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