火腿冬筍鱔魚湯
主料:鱔魚200克 火腿50克 雞胸脯肉50克 冬筍50克 香菜15克
调料:鹽10克 醋20克 胡椒粉1克 芡粉75克 香油50克
做法:
1. 鱔魚肉洗淨切成絲、火腿、冬筍、雞肉分別切成絲,香菜切成細末。2. 鍋中放清湯、料酒、鱔魚絲、火腿絲、冬筍絲、雞絲、鹽,用大火煮沸,轉用小火煮一下,用芡勾成薄芡,淋上香油,盛入湯碗內,撒上胡椒粉,澆點醋,最後中間放芫荽即成。技巧:此湯營養豐富,具有調和脾胃的功效。
贴士:鱔魚:鱔魚不宜於狗肉、狗血、南瓜、菠菜、紅棗同食。 香菜:服用補藥和中藥白朮、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。