炸青椒
主料:青椒300克
辅料:雞蛋25克 小麥麵粉50克 發酵粉2克
调料:豬油(煉製)75克 醬油10克 味精2克 辣椒油2克 香菜5克
做法:
1. 把青椒去蒂去籽,切成2.5厘米方塊;2. 在雞蛋液中加少許水,向一個方向攪動;3. 隨攪隨加麵粉和少許發酵粉,調成糊;4. 把切好的青椒塊掛糊,放入六成熱油中炸透裝盤;5. 把醬油、味精、辣椒油、香菜末放入小碗中;6. 配炸好的青椒塊,一同上桌即可食用。
技巧:本品有油炸過程,需備豬油約500克。
贴士:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。
分類:家常菜 營養不良食譜 干炸 鹹鮮味