豬肚熬湯 - 豬肚500克 香菇(干)20克

美食菜譜查詢

輸入需要查詢的關鍵字:

豬肚熬湯

豬肚熬湯

主料:豬肚500克 香菇(干)20克

调料:鹽10克 料酒1克 胡椒粉2克 大蔥50克 香油10克

做法:

1. 豬肚處理過後,切成斜刀肚片。2. 將豬肚片連同湯水1500克,料酒、鹽、胡椒粉、冬菇,用大火燒沸,小火慢慢熬,熬至肚片變嫩,湯汁少時,下蔥段,淋上香油即可。

技巧:此湯暖胃健脾,增厚腸胃壁,補益五臟。暖胃健脾,補益五臟,厚腸胃壁。

分類:美容養顏食譜   健脾開胃食譜     鹹鮮味  

豬肚熬湯成分
  • 能量635.64千卡
  • 維生素B60.33毫克
  • 蛋白質75.49克
  • 脂肪27.9克
  • 碳水化合物27.8克
  • 葉酸51.94微克
  • 膳食纖維7.57克
  • 膽固醇1450毫克
  • 維生素A16.3微克
  • 胡蘿蔔素37.2微克
  • 硫胺素0.57毫克
  • 核黃素1.37毫克
  • 煙酸18.64毫克
  • 維生素C2.5毫克
  • 維生素E8.51毫克
  • 鈣105.34毫克
  • 磷827.54毫克
  • 鉀1007.28毫克
  • 鈉4313.42毫克
  • 碘0.16微克
  • 鎂100.16毫克
  • 鐵14.7毫克
  • 鋅11.57毫克
  • 硒60.04微克
  • 銅0.29毫克
  • 錳1.31毫克
  • 豬肚熬湯的做法,豬肚熬湯怎麼做
共2頁 上壹頁 1 2 下壹頁
鹹鮮味美食
 
漢語學習
漢語文化
語言學習