清炒洋蔥 - 洋蔥（黃皮）250克

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清炒洋蔥

主料：洋蔥（黃皮）250克

调料：植物油25克鹽3克

做法：

1. 先將洋蔥去雜物後洗淨切成片；2. 然後在炒鍋裡放入適量植物油，待油燒至六七成熱；3. 放入洋蔥片用武火爆炒至熟，加入少許鹽調味即可。

技巧：本品對患冠心病的中老年人非常適用。

贴士：鈣0.66毫克,鉀0.42毫克,鈉1179.33毫克,鎂0.06毫克,鐵0.03毫克,鋅0.01毫克,硒0.03微克,銅0毫克,錳0.01毫克, 瀏覽"清炒洋蔥的做法，清炒洋蔥怎麼做"的人也瀏覽了:

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